Miejska Biblioteka Publiczna w Kobyłce im. Stanisława Ryszarda Szpotańskiego

KATALOG KSIĘGOZBIORU

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 10 pozycji o tematyce: Radzenie sobie ze stresem

Zmiana sposobu wyświetlania:

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki / proste techniki, które...

Tytuł oryginału: "Be calm: proven techniques to stop anxiaty now".

Weber, Jill

Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021.

zobacz szczegóły

Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie

Tytuł oryginału: "Living Enriched Life".

Carnegie, Dale

Gliwice : Helion S.A., 2020.

zobacz szczegóły

Możesz więcej niż myślisz : jak opanować stres i czuć się...

"Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu "

Stępień-Cach, Karolina

Katowice : Wydawnictwo Debit, 2024.

zobacz szczegóły

Po co ten stres?! : jak radzić sobie z presją i napięciami

Tytuł oryginału: "Kein Stress mit dem Stress ".

Geisler, Dagmar

zobacz szczegóły

Self-regulation : jak się lubić w świecie pełnym różnic :...

"Jak się lubić w świecie pełnym różnic : opowieści dla dzieci o tym, że różnorodność jest fajna"

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka

Kraków : Znak Emotikon, 2023.

zobacz szczegóły

Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci...

"Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę "

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka

Kraków : Znak Emotikon, 2021.

zobacz szczegóły

Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak...

"Szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę"

Stążka-Gawrysiak, Agnieszka

Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020.

zobacz szczegóły

Sposób na zmartwienie

Tytuł oryginału: "Way past worried, ".

Adelman, Hallee

zobacz szczegóły

W małej główce wielka moc

Tytuł okładkowy: "W małej główce wielka moc : 25 ćwiczeń mindfulness by być uważnym i spokojnym przez cały dzień".

Piroddi, Chiara

zobacz szczegóły

Wolni od stresu : jak nauka pomaga uodpornić się na stres

"Jak nauka pomaga uodpornić się na stres "

Storoni, Mithu

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019.

zobacz szczegóły

KATALOG

STATYSTYKI

KATALOG KSIĘGOZBIORU